Vitamin D – Pendapat tentang persiapan pelangsingan

[Total: 0    Average: 0/5]

Vitamin D – Pendapat tentang persiapan pelangsingan

vitamin pirang dalam paket

Kelainan gastrointestinal bukan hanya masalah kesejahteraan, tetapi juga masalah kesehatan. Usus bertanggung jawab untuk penyerapan nutrisi yang tepat. Prioritas kami harus menjaga kondisi terbaik dari usus. Serat vitamin sangat membantu dalam hal ini.

Vitamin D adalah suplemen diet alami yang melengkapi defisiensi serat makanan. Kandungan dari kulit nenek yang belum diolah Psorititle dan juga biji nenek oval dapat membantu untuk melawan kelebihan berat badan dan meningkatkan fungsi sistem pencernaan. Ini juga memiliki efek positif pada kadar gula darah dan mencegah aterosklerosis. Layak untuk mengetahui semua properti pro-kesehatannya.

Vitamin biji Vitamin

Vitamin D adalah suplemen makanan yang dapat digunakan untuk mengganti kekurangan serat makanan. Ini adalah zat alami sepenuhnya. Serat makanan tidak lebih dari serat nabati, tidak larut dan mudah dicerna. Namun, kandungan pencernaan ini meningkatkan fungsi saluran pencernaan, membersihkan usus, menghilangkan racun dan mengatur kadar gula darah. Diet kaya serat sangat dianjurkan untuk penderita obesitas, diabetes atau atherosclerosis. Makanan khas orang Eropa miskin serat, jadi setiap orang harus meraih suplemennya.

Vitamin D: nenek Pesach

nenek

Psorisebuah bibit nenek moyang mengandung zat yang membengkak di usus dan dengan demikian memiliki efek laksatif. Tanaman ini menyerap air dan zat berbahaya dari makanan di dalam tubuh, dalam jumlah yang berkali-kali melebihi beratnya. Mereka kemudian menghasilkan lendir dan membentuk gel yang memfasilitasi pergerakan kandungan pencernaan di usus. Ini mencegah konstipasi, meningkatkan gerakan peristaltik usus dan memperbaiki pencernaan.

Vitamin D: Nenek Ovital

nenek

Lendir yang terkandung dalam biji dan cangkang telur memiliki kemampuan untuk membengkak dan menyerap air dalam jumlah besar. Berkat ini, mereka melunakkan konsistensi kandungan makanan di usus dan meningkatkan volumenya, yang secara efektif menghilangkan masalah sembelit. Ini juga memiliki efek positif pada diare, karena biji menyerap kelebihan air dan mengembalikan soliditas feses.

Mengapa kita sebenarnya membutuhkan serat?

Serat makanan merupakan komponen penting dari diet. Ini membersihkan usus karena serat tanaman bertindak sebagai sikat pada mereka. Selain itu, pembengkakan serat makanan membuat kita lebih jenuh. Ini membuat diet kaya serat sangat dianjurkan untuk orang-orang dengan kelebihan berat badan dan obesitas.

Alasan untuk membeli Vitamin Diet

  • Vitamin D memecahkan masalah peningkatan kolesterol. Serat larut atau Pectin dipecah menjadi asam lemak tricarboxylic, yang menghambat biosintesis kolesterol di hati. Konsistensi serat membuatnya menangkap dan mengeluarkan asam empedu dari usus, yang membuat tubuh menyingkirkan kelebihan kolesterol. Serat tidak larut mengurangi tingkat trigliserida dalam darah, yang mengurangi risiko aterosklerosis.
  • serat vital

    Serat makanan memecahkan masalah usus. Ini mengembara melalui seluruh panjang saluran pencernaan praktis dalam keadaan tidak berubah. Satu-satunya perbedaan adalah ia menyerap air di sepanjang jalan, meningkatkan volume feses, yang mempercepat penghapusan residu yang tidak tercerna. Ini menghilangkan masalah sembelit dan membuat pengosongan teratur. Diet kaya serat makanan tidak hanya menghilangkan masalah sembelit, tetapi juga mengurangi rasa sakit wasir, karena air yang terkandung dalam feses membuat ekskresi lebih mudah.

  • Serat makanan memecahkan masalah fluktuasi kadar glukosa darah. Ini menunda metabolisme karbohidrat, yang sebagian memblokir akses glukosa ke darah dan, akibatnya, mengurangi sekresi insulin, membantu menjaga kadar gula darah yang stabil. Sekresi insulin sebagian diatur secara hormonal, asupan serat yang lebih tinggi mengarah ke tingkat hormon yang lebih rendah.
  • Serat makanan juga memecahkan masalah racun. Serat makanan, baik yang tidak larut maupun larut, membantu menghilangkan racun, asam empedu, logam berat dan bahkan zat karsinogenik.

Penggunaan serat vital

  • nenek

    secara efektif mendukung proses Weight Loss: meninggalkan perasaan kenyang untuk waktu yang lama,

  • menghambat nafsu makan yang berlebihan dan mencegah efek yo-yo
  • Memperbaiki fungsi usus, sehingga menghilangkan konstipasi
  • menghilangkan racun dari tubuh
  • meningkatkan kesejahteraan, konsentrasi, (mengurangi kelelahan, apatis, dan mengantuk)
  • menurunkan tekanan darah dan membantu mengembalikan kadar kolesterol yang optimal
  • mengurangi risiko kanker dan penyakit jantung koroner
  • memurnikan hati

Bagaimana cara memberi dosis serat yang vital?

Dosis harian serat vital adalah 3 sendok teh setiap hari. Larutkan setiap 3 sendok teh dalam sekitar 0,5 l cairan (air, susu, jus atau bahkan sup). Sebaiknya mengambil serat 3 jam sebelum dan segera setelah makan, dengan cara ini Anda akan memiliki efek kenyang yang lebih besar. Saat mengambil serat, minum sekitar 2 liter air.

vitamin pirang dalam paket

Kontraindikasi untuk penggunaan serat vital:

  • hipersensitivitas terhadap komponen serat yang vital
  • Sumbatan atau obstruksi usus
  • sakit perut karena penyebab yang tidak diketahui
  • mual, muntah
  • perdarahan rektal
  • penyakit gastrointestinal seperti obstruksi usus, esofagus dan penyakit inlet
  • perut
  • diabetes melitus yang sulit secara farmakologis (terutama tipe 2)
  • hipersensitivitas terhadap biji-biji nenek Pesach

Interaksi serat vital dengan obat-obatan:

Serat makanan dapat mengurangi penyerapan obat min. glikosida jantung, turunan kumarin, vitamin dan mineral. Dalam kasus seperti itu, serat harus digunakan selama setengah jam sebelum atau sesudah penerapan langkah-langkah yang disebutkan di atas. persiapan. Selain itu, mungkin perlu untuk mengurangi dosis insulin.

Apa yang harus diingat ketika menggunakan serat vital?

  • Jangan makan bubuk kering karena ada risiko penyumbatan usus.
  • Jangan minum produk jadi dalam semalam.
  • administrasi persiapan untuk anak-anak di bawah usia 12 tahun. Seseorang yang merupakan salah satu kelompok usia membutuhkan nasihat medis.
  • penderita diabetes mellitus harus mendapatkan persetujuan dokter untuk menggunakan persiapan
  • Vitamin D harus diambil pada interval waktu (30-60 menit) setelah minum obat.
Tentang Anja Ulf 167 Articles
Sangat mudah untuk mengenal orang yang terbuka seperti Talitha Bansin, tetapi kebanyakan tahu bahwa di atas segalanya dia energik dan obyektif. Tentu saja dia juga blak-blakan, terhormat dan heroik, tetapi mereka kurang menonjol dan sering terjalin dengan obsesif juga . energinya, ada apa yang sering dia kagumi. Orang sering mengandalkan keterampilan organisasi dan organisasinya setiap kali mereka membutuhkan bantuan atau bantuan. Tidak ada yang sempurna tentu saja dan Talitha memiliki suasana hati yang busuk dan hari-hari juga. ketidakjujuran dan keegoisannya menimbulkan banyak masalah, sangat mengganggu orang lain. Untungnya, obyektivitasnya biasanya melunakkan yang terburuk.

Be the first to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.


*